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    Que Comidas Ajudam a Aumentar o seu Desejo Sexual?

    Carne Inclua uma variedade de carnes na sua dieta para melhorar sua vida sexual. Carne, frango e carne de porco contêm carnitina, L-arginina e zinco. Carnitina e L-arginina são aminoácidos que melhoram o fluxo sanguíneo. O fluxo sanguíneo ininterrupto é crucial para a resposta sexual em homens e mulheres. Segundo o NYU Langone Medical Center, esses dois nutrientes podem efetivamente tratar a disfunção erétil em alguns homens. Ostras Um aumento na produção de hormônios se traduz em desejo sexual elevado em muitos casos. As ostras também são uma excelente fonte de zinco, o que ajuda o fluxo sanguíneo para órgãos sexuais em ambos os sexos. Não se importa com os…